Une méthode protocolaire évolutive

La méthode Peter Hess, créée en 1984 par un ingénieur physicien allemand est actuellement enseignée dans 22 pays avec une formation certifiante identique. 

Cette approche physiologique se distingue par son utilisation spécifique des bols chantants, son approche systématique et structurée. Il s’agit d’une technique non invasive, non verbale, orientée vers la perception corporelle et la sécurité. L’objectif principal est d’induire un état de détente global qui favorise les capacités naturelles d’autorégulation du corps et du psychisme. Les champs d'action des interventions sonores selon la méthode Peter Hess sont infinies et offrent des bénéficies en tout milieu.

Ce procédé technique se base sur 3 axes:

1. Le matériel:

Les bols chantants thérapeutiques utilisés sont fabriqués selon un processus précis et standardisé garantissant une qualité de résonance optimale. Les stimulis activés grâce aux bols sont auditifs et vibrotactiles, offrant des bénéfices physiologiques multiples: diminution du rythme cardiaque et de la tension artérielle, ralentissement général de la respiration, augmentation des ondes alpha et thêta, baisse du taux de cortisol. Le bol est un outil de régulation.

2. La relaxation profonde:

Elle est induite par les vibrations émises par les bols, n’implique aucun contact physique entre le praticien et le receveur, opère sans l’intervention du mental. Les vibrations gagnent l’intérieur du corps en passant par les organes, tissus, cavités, os et se propragent dans tout l’organisme. Par sa composition (70 à 80% de liquide), celui-ci se révèle être un parfait conducteur. Les vibrations sonores agissent directement sur le système nerveux autonome, favorisant l'activation du système parasympathique.

Aussi, la relaxation sonore prépare le terrain pour optimiser le travail thérapeutique en créant une harmonisation naturelle de l'être, du groupe et de l’espace, selon le principe d’homéostasie. Le bol vient en soutien, par exemple pour débuter et clôturer les rencontres thérapeutiques d'un professionnel, lors de moments de verbalisations ou d’intégration, avant une séance de kinésithérapie ou encore lors d'une hospitalisation. 

3. Les principes fondamentaux selon Peter Hess:

• “Moins c’est plus”: privilégier l’être plutôt que le savoir, ne pas en faire trop ni utiliser trop de d’éléments sonores
• S’éloigner du symptôme/problème/douleur
• Renforcer ce qui est sain en travaillant autour des ressources. En s’adressant à la partie positive, celle-ci entre en résonance et son effet se déploie.

Après avoir suivi la formation de base complète, chaque apprenant.e prend le temps d'expérimenter et de pratiquer pour ensuite vivre sa supervision au terme de laquelle le certificat officiel sera remis.

En tant que praticien.ne sonore certifié.e, la porte s'ouvre à un panel de formations complémentaires plus pertinentes les unes que les autres, voici le lien direct vers le site de la Peter Hess Academy Belgique-France si vous souhaitez en savoir plus:

https://www.peter-hess-academy.be/formations/massage-sonore-peter-hess/

Pour ma part, j'ai suivi les formations:

• Klik complète: « KliK » est l’abréviation allemande de « Klingende Kommunikation mit Kindern » et signifie littéralement «communiquer par les sons avec les enfants»
• Massage assis: formation spécifique en position assise (chaise roulante, chaise de massage, chaise de bureau)
• Sound of yoga: intégration du son et de la vibration des bols dans un cours de yoga, exercices doux de yoga avec bols thérapeutiques
• Actualisation des connaissances et recadrage: approfondissement des connaissances, comprendre les besoins personnels du client et lui offrir le massage sonore le plus adéquat
• Neurologie et psychosomatique: stabiliser le système nerveux avec le massage sonore
• Agréée pour donner des massages de certification (chaque futur.e praticien.ne doit en recevoir 3 entre sa formation et sa certification)
• Membre de la Fédération Francophone des Praticiens Peter Hess

Les bols Peter Hess

Les bols chantants thérapeutiques Peter Hess® sont fabriqués à partir d’un bronze de grande qualité qui, comme le veut la tradition, est enrichi de plusieurs métaux.

Afin d’optimiser la qualité des bols chantants, l’alliage liquide est coulé dans un moule pour obtenir une « assiette de métal », appelée l’ébauche. Selon la taille qu’on veut donner au bol chantant, l’ébauche peut être chauffée au rouge jusqu’à 100 fois. Lors du travail de forge, quatre à six ouvriers qualifiés travaillent simultanément sur le même bol. Dans un rythme parfait, ils lui donnent sa forme concave.

Après avoir subi des techniques de forge spécifiques, le bol chantant reçoit son degré de dureté espéré ainsi qu’une qualité de surface optimale. Le son du bol devient quant à lui particulièrement harmonieux après plusieurs traitements thermiques. 

Pour fabriquer un bol du bassin d’environ deux kilogrammes, il faut compter jusqu’à cinq ouvriers travaillant de concert et plus de 30 heures de travail au total.

Le lien qui unit la haute qualité des matières premières au savoir-faire des forgerons ainsi que les examens et choix minutieux effectué par les équipes de Peter Hess garantissent aux bols chantants une qualité de son et de vibration optimale.

Peter Hess, fondateur de la méthode et des bols chantants

Peter Hess, ingénieur physicien et pédagogue allemand, a toujours eu le goût de l’aventure.

Lors d’un voyage au Népal, il s’est intéressé au fonctionnement des bols chantants et de leurs effets sur l’homme.

Il a observé chez les « Newar », le plus ancien groupe ethnique dans la vallée de Katmandou, l’importance du son lors des soins médicaux traditionnels.

À partir de ses recherches sur l’influence que le son peut avoir sur le corps, l’esprit et l’âme, Peter Hess a adapté son savoir au besoin de la civilisation occidentale dont la particularité est de souffrir d’un stress chronique qui découle directement de son mode de vie.

En Occident, le travail concret avec le son – ou plus précisément le massage sonore – a été introduit par Peter Hess en 1984.

Aujourd’hui, le massage sonore Peter Hess® est connu et reconnu dans le monde entier grâce à la rigueur et la standardisation de la méthodologie ainsi que du matériel utilisé.

Les perspectives institutionnelles sont multiples, le monde est son et vibration.

Brigitte Snoeck, créatrice de l'Académie Peter Hess
Formatrice pour la Belgique, la France et le Luxembourg

Depuis sa plus tendre enfance, Brigitte est passionnée par le chant, la musique et la voix. C’est donc tout naturellement qu'elle devient chanteuse, art-thérapeute, pédagogue du son, chef de chœur et coach vocal.

Travailleuse sociale de profession, elle suit de nombreuses formations relatives à l’être humain.

L’une de ses plus grandes passions reste cependant le massage sonore.

En 2008, elle reçoit le titre de praticienne du massage sonore Peter Hess et devient membre de la Fédération européenne des praticiens du massage sonore.

Trois ans plus tard, elle décide d’accompagner Peter Hess et Emily Zurek au Népal afin de découvrir le son d’une autre manière. En 2011, elle devient formatrice pour le Peter Hess Institut.

Elle fonde une académie belge qui se consacre depuis à la formation de praticiens, au massage sonore et aux bienfaits du son.

Son rêve : « Amener le son dans tous les domaines de la vie »

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